Hypnose
Hypnose - Wissen
Was ist Hypnose und wie funktioniert sie genau ?
Das Wort „Hypnose“ kommt von dem griechischen Wort „hypnos“ und bedeutet übersetzt so viel wie „Schlaf“.
Allerdings ist diese Übersetzung nur teilweise korrekt, da Sie in Hypnose nicht schlafen, sondern ganz im Gegenteil, mit fokussierter Aufmerksamkeit, angstfrei entspannt und in einem gelösten Zustand zwischen Schlaf- und Wachbewusstsein die vom Hypnotiseur gesprochenen Worte aufnehmen.
Unser Bewusstsein wird im Eisberg-Modell vom sichtbaren Bereich verkörpert. Hier sind unser analytisches rationales Denkvermögen, unser Willen und unser Kurzzeitgedächtnis angesiedelt.
Zwischen dem sichtbaren Bereich (ca. 10 %) und dem Unterwasserbereich (ca. 90%) befindet sich die Wasseroberfläche, im Erklärungsmodell der Hypnose wird dies der kritische Faktor oder die „Firewall“ genannt.
Dieser kritische Faktor dient dazu, sich ethisch und sozialverträglich mit seinen Emotionen im Umfeld zu bewegen und nicht sofort „ungefiltert“ jeder Emotion nachzugeben.
90 % aller unserer Verhaltensweisen, Handlungen, Entscheidungen und Emotionen entstammen unserem Unterbewusstsein (UB).
Hier sind unsere Gefühle, Langzeitgedächtnis, Gewohnheiten, umgangssprachlich das „Herz“ oder der „Bauch“ angesiedelt.
Im hypnotischen Trance-Zustand gelingt es, mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren.
Sie kennen diesen Zustand der Selbsthypnose bereits und gehen öfter als Sie meinen, von ganz allein in diesen Zustand.
Haben Sie sich schon einmal nach einer Autofahrt gewundert, dass Sie bereits am Ziel angekommen sind, ohne bewusst jede einzelne Sekunde des Fahrwegs, jeden einzelnen Meter der Strecke erlebt zu haben ?
Oder haben Sie bei einem spannenden Film oder Buch die “Zeit vergessen“ ?
All das sind Selbsthypnosen bzw. Trance-Zustände.
Und nichts anderes passiert bei einer geführten Selbst-Hypnose, kurz Hypnose.
Der Hypnotiseur führt Sie unter Umgehung Ihres kritischen Faktors direkt zur Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein. Dort können Sie die neuen, gesünderen Verhaltens- oder Gedanken-Änderungen etablieren, jedoch nur, wenn diese passgenau für Sie sind, wie bei einem Kinder- Puzzle.
Wie funktioniert Hypnose ?
Alles, was ein Mensch in seinem Leben gesehen und / oder erlebt hat, wird gemeinsam mit den damit verbundenen Emotionen im Unterbewusstsein gespeichert.
Viele körperliche, geistige und seelisch belastende Situationen, Beschwerden bzw. Probleme sind mit einer oder mehreren störenden Emotionen verbunden.
Solange diese Verknüpfung fortbesteht, solange existiert auch das Problem bzw. die Beschwerden.
Solange diese Verknüpfung fortbesteht, solange existiert auch das Problem bzw. die Beschwerden.
Dem Klienten gelingt es, enormen emotionalen Ballast loszulassen.
Ein Großteil der Energie, die bisher für die Unterdrückung der Emotionen benötigt wurde, kann nach Auflösung in neue Verhaltensweisen und positives Lebensgefühl umgesetzt werden.
Nachdem die negativen „Programmierungen“ (Gedanken, Gefühle, Glaubenssätze, Verhaltensmuster) neutralisiert wurden, werden mittels eigener neuer Denkmuster über verstärkende Suggestionen positive „Programmierungen“ etabliert.
Der Wortstamm des Wortes Suggestionen ist das lateinische suggerere und bedeutet soviel wie „vorschlagen“.
Meinen Klienten lege ich außerdem nahe, die Selbsthypnose zu erlernen.
Die Sitzungen werden in sehr ruhigen, wertschätzenden und entspannten Atmosphäre durchgeführt.
Wir werden nach Abwägung Ihrer Bedürfnisse gemeinsam Ihren individuellen Behandlungsplan entwerfen.
Das letzte Wort zur Entscheidung über Ihre Behandlung bleibt immer Ihnen vorbehalten.
Was Sie vor der Behandlung wissen müssen
Hypnose funktioniert ausschließlich, wenn Sie es wollen!
Gegen Ihren Willen kann und werde ich mit Ihnen keine Veränderung eines für Sie unerwünschten Verhaltens erzielen. Es ist vor einer Kontaktaufnahme zu mir, aber spätestens vor Ihrem ersten Termin bei mir notwendig, dass Sie genau wissen, was Sie verändern wollen.
Am besten finden Sie für sich dazu einen kurzen und knackigen Satz! Des Weiteren werde ich Sie fragen wie hoch Ihre persönliche Motivation für Ihren Veränderungswunsch ist (auf einer Skala von 0 bis 10).
Was Sie nicht benötigen:
sind ausführliche Erklärungen, warum das Problem besteht und woher es rührt…
Meine Erfahrungen zeigen, dass 80 % meiner Klienten im Nachhinein so etwas sagen wie : “ach daher kam das… das hätte ich nicht gedacht…wegen so eines nichtigen Vorfalls oder Zusammenhangs..”
Bitte lesen Sie gern hierzu meine Erklärungen, wie Hypnose überhaupt funktioniert oder schauen Sie sich mein eigens dazu aufgenommenes Video an.
Hypnose ist gleich Hypnose ?
Was für eine Frage…? Natürlich hängt der Erfolg der Hypnose einerseits von der Sympathie zwischen Hypnotisanden (Sie) und Hypnose-Therapeutin (mir) ab.
Schauen sie sich gern mein Vorstellungsvideo an.
Sie haben dann einen kleinen Vorsprung zu mir, da ich Sie ja erst beim Vorgespräch kennenlerne.
Andererseits ist der Begriff Hypnose nicht geschützt, sodass es auch hier signifikante Unterschiede geben kann.
Von diesen Unterschieden konnte ich mich selbst schon des Öfteren überzeugen, sowohl auf von mir besuchten Seminaren, als auch in unterschiedlichsten Hypnose-Schulen, in denen ich mich selbst als Probandin hypnotisieren ließ.
Bei mir erhalten Sie eine ursachen- und lösungsorientierte Behandlung, die seriös, wertschätzend und einfühlsam angewendet wird.
Ich kann Ihnen, genau wie andere seriöse Therapeuten, kein Heilungsversprechen geben.
Sie können jedoch eine engagierte, auflösende und kompetente Vorgehensweise von mir erwarten.
Hypnose – Fakten
• 97% aller Menschen sind hypnotisierbar.
• Nur etwa 20 % der Klienten SEHEN Bilder
• Es passiert nur, was der Klient bzw. dessen Unterbewusstsein zulässt und selbst für richtig hält.
• Der Klient kann sich nach der Hypnose an alles erinnern.
• Die individuellen ethischen Grundsätze eines Menschen bleiben in Hypnose immer wirksam.
Hypnose ist:
• ein natürlicher Zustand, der willentlich herbeigeführt werden kann
• menschlich, da so ziemlich jeder Mensch, der es WÜNSCHT, hypnotisierbar ist
• umso einfacher, je öfter man hypnotisiert wird
• ein wohltuender Zustand
• ein (oft noch) unterschätztes Werkzeug
Eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Hypnose-Behandlung ist der unbedingte Wille, mit Hypnose seine eigenen Themen anzugehen.
